Андрей Карпович рассказал о сборе в Турции - Face 2 Face Betting January 17 2008
Андрей Карпович рассказал о сборе в ТурцииПолузащитник московского "Динамо" Андрей Карпович рассказал о сборе в Турции."Сейчас у футболистов самое неинтересное и тяжёлое время. Все находятся далеко от дома и выполняют большую и тяжёлую работу, которая нам необходима. Сейчас нахожусь с клубом в Турции. Ежедневно 2 тренировки. Самые тяжёлые тренировки утром. Бегаем каждый день по 8-10 километров на время, а время, поверьте, — недетское.Второй год убеждаюсь, что столько на сборах я ещё не бегал. Так что, нагрузки сумасшедшие. Во время бега вспоминаешь всю свою жизнь. По окончании тренировки на душе облегчение, какая-то радость, что всё это закончилось. Но понимаешь, что всё это понадобится в сезоне и без этого физического фундамента — никуда.После четырёх дней на сборах состояние тела такое, что думаешь: “Я вообще спортом когда-нибудь занимался?”. Но этого не избежать. Вечером после 2 тренировок 2 часа посвящаешь восстановлению: бассейн, массаж ежедневный по 40 минут, причём массаж всего тела, до кровати добираешься и всё — меня уже нет…И так каждый божий день. А утро начинается с взвешивания, и пошло поехало… И так 2 недели. Не жизнь, а малина. В соседних отелях масса знакомых — есть даже близкие друзья, но реально нет времени, иногда даже семье позвонить и пообщаться не получается", — сказал Карпович.www.sbornaya.kz | |