18 вересня 2007

Тренер по физподготовке "Локомотива" рассказал о методах восстановления игроков

Тренер по физподготовке "Локомотива" Владимир Гречишкин рассказал своей работе и целях в стане железнодорожников."Моя миссия заключается в том, чтобы обеспечить скорейшее восстановление больных и проводить два раза в неделю в межигровых циклах силовую программу. Пока удалось за счёт специальных упражнений вернуть в строй Сенникова, имевшего повреждение связок коленного сустава. Занимаемся по программам реабилитации с Кочишем и Пашининым. Что касается общих занятий, то предлагаю футболистам упражнения на укрепление ног и рук", - приводит слова Гречишкина "Спорт-Экспресс".Гречишкин рассказа об Одемвингие: "Это интеллектуальный и технически оснащённый футболист, который умеет управлять своей мышечной системой. Он вовремя расслабляется, что характерно для игроков высокого класса. А вообще я привык индивидуально общаться с игроками, чтобы расширять их знания, помогающие поддерживать себя в нужных кондициях. План работы мы строим с футболистами совместно".www.sport-express.ru